Yeterli ve dengeli beslenerek bağışıklık sistemimizi güçlendirebiliriz. Bağışıklık sitemi zayıf olan kişilere Koranavirüs bulaşma riski çok daha yüksektir. Bağışıklık sistemimizi güçlendirmek için vücudumuzun vitamin ve minerallere ihtiyacı vardır. Örnek vermek gerekirse demir eksikliğinde lenf bezlerinin yapısı bozulur ve bu durum…
Bağışıklık Sistemimizi Güçlendirerek Koronavirüsten Korunalım! Ailemde Koronavirüs Bulamış Hasta Varsa Nasıl Hareket Etmeliyim? Ailenizde Koronavirüs bulaşmış kişilerle yakın temastan kaçının. Ellerinizi en 20 saniye sabunla yıkayın. El temizliğinin önemli olduğunu unutmayın. Covid 19 hastalarının öksürürken, hapşırırken veya aksırırken tek kullanımlık kağıt mendil kullanmasına özen gösterin. Hastanın kullandığı mendillere çıplak elle temas etmeyin.…
